
Domowa granola kokosowa
I zaczynamy: W misce wymieszaj płatki owsiane, ryż i płatki jaglane. Dodaj posiekane migdały, cynamon i sól i dobrze wymieszaj. W…
Płatki jaglane są bardzo smaczne, delikatne i drobne, mają żółtawy kolor i mocny oleisty aromat. Jest to jeden z naturalnie bezglutenowych i lekkostrawnych pokarmów o dużej zawartości węglowodanów złożonych, ale także błonnika.
Kurier DHL Express (platność z wyprzedzeniem) | 14,90 zł |
---|---|
Kurier DHL Express (dobírka) | 19,90 zł |
DHL - odbiór w punkcie (dobírka) | 14,90 zł |
DHL - odbiór w punkcie (platność z wyprzedzeniem) | 9,90 zł |
Cechy i zalety: Płatki jaglane powstają poprzez wyciskanie obranych ziaren prosa. Jest to naturalnie bezglutenowy, zasadowy i lekkostrawny pokarm. Są bogatym źródłem węglowodanów złożonych, ale także błonnika, który przyczynia się do prawidłowego trawienia i pomaga regulować poziom cukru we krwi. Zawierają także cenne witaminy, zwłaszcza z grupy B i E oraz minerały, takie jak magnez, potas, żelazo i fosfor. Spożywanie płatków jagnięcych wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, układu krążenia, a także wpływa na zdrowie kości i zębów.
Zastosowanie: Płatki jaglane są bardzo smaczne i można z nich wyczarować wiele zdrowych potraw. Na śniadanie polecamy słodką owsiankę truskawkową z owocami i orzechami lub słoną owsiankę z marchewką, selerem i pomidorkami koktajlowymi. Można je lekko gotować w wodzie, mleku lub ich kombinacji przez około 5 minut, aż powstanie drobny zacier. Doskonale sprawdzi się również jako dodatek pachnący ziołami lub składnik zupy. Wyróżniają się szybkim i łatwym przygotowaniem.
Więcej informacji o płatkach i ich właściwościach znajdziesz na naszym niedźwiedzim blogu. W naszym magazynie znajdziesz również ciekawe przepisy i pomysły.
Informacje żywieniowe na 100 g | |
---|---|
Wartość energetyczna: | 1540 kJ / 364 kcal |
Tłuszcze: | 4 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: | 1 g |
Węglowodany: | 69 g |
z których cukrów: | 4 g |
Białka: | 11 g |
Sól: | 0,01 g |
Jemné, dobré, určitě znova objednám
Skvělé na kaši pro malé dítě.
Z vloček jsem byla nejprve trošku rozladěná, protože jsou hodně jemné, ale jsou opravdu moc dobré!
Z vloček jsem byla nejprve trošku rozladěná, protože jsou hodně jemné, ale jsou opravdu moc dobré!
Jsou výborné. Stačí jen zalít horkou vodou a chvilku nechat, pak dochutit sirupem nebo medem, přidat ovoce, oříšky, semínka, dobrá je i skořice, a mňamka je na světě :-)
I zaczynamy: W misce wymieszaj płatki owsiane, ryż i płatki jaglane. Dodaj posiekane migdały, cynamon i sól i dobrze wymieszaj. W…