Kawa Ziarna Biała Ziarna 5 kg
Świetna naturalnie bezglutenowa roślina strączkowa, która zawiera dużo witamin i minerałów, ale także błonnik roślinny, który świetnie sprawdza się przy odchudzaniu.
| Kurier DHL Express (platność z wyprzedzeniem) | 14,90 zł |
|---|---|
| Kurier DHL Express (dobírka) | 19,90 zł |
| DHL - odbiór w punkcie (dobírka) | 14,90 zł |
| DHL - odbiór w punkcie (platność z wyprzedzeniem) | 9,90 zł |
Kawa Ziarna Biała Ziarna 5 kg
Podobnie jak inne rośliny strączkowe, fasola jest bogata w błonnik roślinny, który jest jednym z najzdrowszych pod względem składników odżywczych. Głównie dlatego, że 100 g suszonej fasoli dostarcza 15 g błonnika, który pomaga zapobiegać zaparciom i obniża poziom cholesterolu we krwi. Potrawy przygotowywane z fasoli świetnie sprawdzają się przy odchudzaniu, także ze względu na to, że fasola ma tylko minimum tłuszczu, który składa się głównie z nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz wspomnianego już błonnika, który daje po prostu uczucie sytości.
Fasola zawiera dużo wysokiej jakości białka roślinnego, jest dobrym źródłem witamin i minerałów, takich jak potas, wapń, fosfor, magnez, jod, kwas foliowy, prowitamina A, niacyna i jest jednym z najlepszych źródeł żelaza.
Możemy go gotować i piec, ale możemy też ładować i sterylizować. Ważne jest, aby wcześniej namoczyć fasolę przed gotowaniem, co zmniejszy ilość oligosacharydów, które często są przyczyną nieprzyjemnych wzdęć.
Recenzje użytkowników
Do tego produktu nie dodano żadnych recenzji
