NEKTON Łosoś z Warzywami Wellness Skandynawski 170 g

NEKTON Łosoś z Warzywami Wellness Skandynawski 170 g

Łosoś - źródło kwasów tłuszczowych i białka

Ryby są nieodzownym składnikiem naszej diety i powinniśmy mieć je na talerzu przynajmniej raz w tygodniu. Są źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, a także zawierają cenne witaminy i minerały. Ryby są często polecane do spożycia w różnych dietach, ponieważ ich mięso jest lekkie. Od niedawna łosoś je konsumuje. Nic dziwnego, że zawiera wiele cennych substancji.

Kwasy tłuszczowe z łososia i omega-3

Ich wpływ na zdrowie:

• Obniżają poziom cholesterolu
• Pomoc w problemach z oddychaniem (astma)
• Obniżają wysokie ciśnienie krwi
• Poprawa problemów skórnych
• Wzmacniają inteligencję dzieci
• Ma korzystny wpływ na choroby układu kostnego

Łosoś - idealny, gdy jesteś na diecie

Łosoś to naprawdę pierwszorzędna ryba w diecie. Kwasy tłuszczowe zawarte w tym mięsie zdecydowanie nie są sprzeczne z dietą. Wręcz przeciwnie, kwasy tłuszczowe omega-3 są bardzo dobre dla zdrowia. Ponadto organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć tego rodzaju tłuszczu. Kwasy tłuszczowe omega-3 mają wiele zalet zdrowotnych, ale przede wszystkim zapobiegają chorobom serca, na które często cierpią osoby otyłe. Obniżają również poziom cholesterolu i pomagają spalać tłuszcz, co z pewnością jest bardzo pożądane, jeśli jesteś na diecie .

Inne cenne substancje w łososiu

• Witaminy z grupy B - witaminy, bez których Twój organizm nie może się obejść. Obniżają poziom cholesterolu, wspomagają produkcję czerwonych krwinek oraz wpływają pozytywnie na jakość skóry.
• Selen - Selen jest ważny w ochronie komórek oraz w procesie produkcji białek.
• astaksantyna - skuteczny przeciwutleniacz, podobno jeden z najsilniejszych.