Sałatka z komosy ryżowej z prażonymi migdałami, jagodami i awokado

Owoce w sałatce - jedni kochają, inni nienawidzą. Ale zanim dołączysz do drugiej grupy, zdecydowanie powinieneś dać jej przynajmniej szansę! Ponieważ dodając owoce, po prostu tworzysz kombinację smakową, której inaczej nie osiągnąłbyś.

I zaczynamy:

Dokładnie wypłucz quineę i zagotuj w lekko osolonej wodzie. Umieść taką ilość wody, aby sięgała tylko około 1 cm powyżej komosy ryżowej. Doprowadzić do wrzenia, gotować na wolnym ogniu, gotować pod przykryciem przez 8 minut, następnie odstawić i odstawić. Tak przygotowana komosa ryżowa będzie pięknie puszysta i nie będzie się sklejać.

Opłucz i pokrój zielone liście. Możesz też zostawić część w całości, aby sałatka miała lepszą strukturę. Dodaj sok z cytryny i wykwintne drożdże i dobrze wymieszaj. Pokrój pomidory koktajlowe na kawałki, awokado na plasterki i skrop cytryną, aby się nie zrumieniły. Migdały posiekaj i usmaż na suchej patelni. Uważaj, aby ich nie przypalić, ale jednocześnie muszą być pięknie chrupiące!

Poczekaj, aż komosa ryżowa ostygnie i możesz zacząć układać w misce.

Najpierw dodaj sałatkę i ułóż na niej komosę ryżową, posiekane pomidory, jagody i awokado. Posyp to wszystko posiekaną świeżą miętą, prażonymi migdałami i mikro ziołami, jeśli masz.

Można też przyprawić cytryną, posolić i w razie potrzeby lekko posypać płatkami chili.

Przepis na GRIZLY.CZ przygotowała Karolina Paterová

GRIZLY Quinoa biała BIO 1000 g

1000 g
29 zł
Czasowo niedostępny

GRIZLY Migdały Naturalne 500 g

500 g
19 zł
38 zł / kg
0 szt.
Na magazynie

9 g
3,62 zł
Czasowo niedostępny

Twoje komentarze i rekomendacje

Do tego artykułu nie dodano żadnych recenzji

Ładowanie produktów
© 2014–2024 GRIZLY.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone | Polityka Cookie
Stworzone przez

Jestem tu nowy

Z członkostwem premium otrzymujesz:

Ikonka visačky

Korzysntiejsze ceny

Na wybrane TOP produkty

Ikonka náklaďáku

Darmową wysyłkę

juŻ od 150 zł

Ikonka dárku

Korzyści VIP

Gwarancja 100% satysfakcji

Chcę zostać premium członkiem
Adres

Przetwarzamy Wasze dane osobowe w celu dostosowania naszych usług do Waszych indywidualnych potrzeb. Korzystamy przede wszystkim z elektronicznych kanałów marketingowych, gdzie analizujemy dane i oceniamy odpowiednie wyniki. Przekazujemy również dane podmiotom trzecim w celu analizy (np. IBM, Stormware, Acomware, Seznam, Google, Netstep). Są to agencje marketingowe i analityczne. Dane osobowe możemy przetwarzać przez okres 36 miesięcy od daty ich przekazania. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i przysługuje Państwu prawo do sprostowania i usunięcia danych osobowych, jak również do kontroli tych danych przez naszą firmę.         

z Klikając 'Utwórz konto', zgadzasz się na Polityka prywatności a se Regulamin.
Chronione przez Google reCaptcha | Polityka prywatności | Regulamin