GRIZLY

Kasza gryczana 1000 g

10,49 zł

8,39 zł z kodem WYPRZEDAZ20

Dla członków: 9,44 zł

10,49 zł / kg

Dostępne

dostarczymy 21. 2.

#

Dostawa od 16,99 zł

Kasza gryczana łamana jest bardziej odpowiednia do przygotowania owsianki. Należy do naturalnie bezglutenowej żywności o wysokiej wartości odżywczej. Jest obierany mechanicznie, dzięki czemu zachowuje wszystkie swoje składniki odżywcze. Jest łatwa i szybka w przygotowaniu, bardzo lekkostrawna i pożywna.

Popis

GRIZLY Kasza gryczana 1000 g   

Cechy i zalety: Kasza gryczana wywodzi się z Himalajów. Przybył do nas w XII wieku, a swoją nazwę zawdzięcza pogańskim najeźdźcom, którzy rozprzestrzenili go na Europę. Jest to jedna z naturalnie bezglutenowych i lekkostrawnych potraw. Jest bogatym źródłem węglowodanów złożonych, ale także błonnika, który przyczynia się do prawidłowego trawienia i pomaga regulować poziom cukru we krwi. Zawiera również cenne witaminy, zwłaszcza z grupy B i E oraz minerały, z których najważniejsza jest rutyna.

Zastosowanie : Kasza gryczana świetnie smakuje na słono i na słodko. Kasza gryczana łamana jest idealna do przygotowania owsianki, można ją mieszać ze świeżymi lub suszonymi owocami (śliwki, morele, żurawina) lub orzechami (migdały, orzechy nerkowca, orzechy brazylijskie) i nasionami (len, chia, słonecznik). Istnieje wiele wariantów. Możesz też spróbować z kakao, miodem lub syropem. W ten sposób przygotujesz bogate i wartościowe pod względem odżywczym śniadanie lub przekąskę. Naslano można stosować jako przystawkę przyprawioną ziołami i czosnkiem lub suszonymi pomidorami. Można go również wykorzystać do przygotowania dania głównego, mieszając z pieczonymi warzywami, grzybami lub mięsem.

Sposób przyrządzenia : Kaszę gryczaną opłucz, i następnie gotuj podobnie jak ryż (15-20 minut), gdy około dwóch części wody na część gryki. Aby uzyskać delikatniejsze przygotowanie, wystarczy gotować przez 5 minut, a następnie pozostawić pod przykryciem przez około 30 minut.

W naszym magazynie znajdziesz również inne ciekawe przepisy i pomysły.

Składniki

Informacje żywieniowe na 100 g
Wartość energetyczna: 1462 kJ / 345 kcal
Tłuszcze: 2,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 69 g
z których cukrów: 1 g
Białka: 12 g
Sól: 0,001 g
  • Klasyfikacja administracyjna : Zboża i produkty zbożowe
  • Skład : Kasza gryczana - łamana 100%
  • Kraj pochodzenia : Polska
  • Przechowywanie : przechowywać w suchym i chłodnym miejscu
  • Opakowanie :Opakowanie PP do wielokrotnego zamykania lub próżniowe opakowanie PP (podczas transportu do opakowania może dostać się powietrze, co nie wpłynie na jakość)