GRIZLY

Kasza gryczana obrana 1000 g

19,00 zł

15,20 zł z kodem WYPRZEDAZ20

19,00 zł / kg

Dostępne

dostarczymy 12. 11.

#

Dostawa od 11,49 zł

Gryka stała się jednym z podstawowych pokarmów zdrowej diety, głównie ze względu na swój skład, ale także smak i szerokie zastosowanie w kuchni. Ponadto jest naturalnie bezglutenowy i obierany mechanicznie.

Popis

GRIZLY Kasza gryczana obrana 1000 g

  • Klasyfikacja administracyjna : Zboża i produkty zbożowe
  • Skład : kasza gryczana 100%
  • Kraj pochodzenia : Polska
  • Przechowywanie : przechowywać w suchym i chłodnym miejscu
  • Opakowanie : Opakowanie PP do wielokrotnego zamykania lub próżniowe opakowanie PP (podczas transportu do opakowania może dostać się powietrze, co nie wpłynie na jakość)

Cechy i zalety: Gryka ma swoje korzenie w Himalajach. Przybył do nas w XII wieku, a swoją nazwę zawdzięcza pogańskim najeźdźcom, którzy rozprzestrzenili go na Europę. Jest to jedna z naturalnie bezglutenowych i lekkostrawnych potraw. Jest bogatym źródłem węglowodanów złożonych, ale także błonnika, który przyczynia się do prawidłowego trawienia i pomaga regulować poziom cukru we krwi. Zawiera również cenne witaminy, zwłaszcza z grupy B i E oraz minerały, z których najważniejsza jest rutyna.

Zastosowanie : Kasza gryczana świetnie smakuje solony i słodki. Można go mieszać ze świeżymi lub suszonymi owocami (śliwki, morele, żurawina) lub orzechami (migdały, orzechy nerkowca, orzechy brazylijskie) i nasionami (len, chia, słonecznik). Istnieje wiele wariantów. Możesz też spróbować z kakao, miodem lub syropem . W ten sposób przygotujesz stylowe, bogate i wartościowe pod względem odżywczym śniadanie lub przekąskę. Naslano można stosować jako przystawkę przyprawioną ziołami i czosnkiem lub suszonymi pomidorami . Można go również wykorzystać do przygotowania dania głównego mieszając z pieczonymi warzywami, grzybami lub mięsem.

Sposób przygotowania : Kaszę gryczaną przepłucz, a następnie gotuj podobnie jak ryż około 20 minut, gdy około dwóch części wody na jedną część gryki. Aby uzyskać delikatniejsze przygotowanie, wystarczy gotować przez 10-15 minut, a następnie pozostawić pod pokrywką.

W naszym magazynie znajdziesz również inne ciekawe przepisy i pomysły.

Składniki

Informacje żywieniowe na 100 g
Wartość energetyczna: 1462 kJ / 345 kcal
Tłuszcze: 1,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g
Węglowodany: 70 g
z których cukrów: 1,4 g
Białka: 12 g
Sól: 0,01 g