GRIZLY Orzechy nerkowca naturalne ww320 1000 g

GRIZLY Orzechy nerkowca naturalne ww320 1000 g

Orzechy nerkowca stanowią znaczące źródło składników odżywczych. Są bogate w zdrowe jednonienasycone kwasy tłuszczowe i szeroką gamę innych ważnych dla organizmu składników. Z minerałów znajdziemy w nerkowcach znaczną ilość miedzi, magnezu i manganu, a z witamin witaminę B1, B6 i witaminę K. Do dużych zalet orzechów nerkowca należy ich wartość energetyczna – należą do najmniej kalorycznych orzechów. Bez obaw mogą stać się częścią diety redukcyjnej, ponieważ oprócz niskiej wartości kalorycznej zawierają dużą ilość białka i błonnika, które wspierają uczucie sytości. Zresztą, korzyści zdrowotne nerkowców i innych orzechów przedstawiliśmy przejrzyście tutaj.

Na co są dobre nerkowce?

Ze względu na ich niepowtarzalny smak są smaczne same w sobie. Jednak nie oznacza to, że nie można ich wykorzystać w inny sposób, niż tylko jako przekąskę. Spróbuj je na przykład uprażyć, albo zrobić domowe orzechy w słonym karmelu. Są one również świetnym chrupiącym prezentem, przepis znajdziesz tutaj. Ponadto, nerkowce są jednym z głównych składników kuchni indyjskiej, dobrze sprawdzają się w sosach lub jako dodatek do sałatek i zup. Można je również wykorzystać do przygotowania deserów i mlek roślinnych. Przy okazji, do ich produkcji doskonale nadają się nasze kawałki nerkowców. Jeśli szukasz nerkowców w innej formie niż same orzechy, zdecydowanie wypróbuj nasz 100% krem z nerkowców lub mąkę z nerkowców.

Dlaczego warto wybrać GRIZLY orzechy nerkowca:

✅ najmniej kaloryczne orzechy
✅ bogate źródło witaminy K
✅ wysoka zawartość białka – 18,3 g białka na 100 g
 

Często nas pytacie ⬇️

Ile nerkowców jeść dziennie?

W duchu zasady wszystkiego z umiarem, zaleca się jeść dziennie około jednej garści nerkowców. Jeśli chcesz zrobić solidne zapasy, możesz do koszyka oprócz sympatycznie małego 250g opakowania dodać od razu 1kg opakowanie nerkowców naturalnych. Jest zamykane na suwak, więc możesz sięgać po nerkowce kiedy tylko zechcesz, i to wielokrotnie. Dodatkowo pomaga zachować maksymalną jakość i świeżość nerkowców wewnątrz.

Ile kalorii mają nerkowce?

Nerkowce należą do najmniej kalorycznych orzechów, podobnie jak pistacje. Dlatego często są częścią różnych diet redukcyjnych. 

Jak rosną nerkowce?

Rosną na drzewie zwanym nanercz zachodni, które swoją nazwę zawdzięcza właśnie charakterystycznemu kształtowi orzechów nerkowca. Nanercz osiąga wysokość do 12 m i można go znaleźć najczęściej w strefach tropikalnych, ponieważ lubi ciepły i wilgotny klimat. Uprawa nerkowców nie jest łatwa, wymaga troski i uwagi. Na przykład, nanercz preferuje dobrze przepuszczalną glebę. Do największych światowych producentów nerkowców należy Brazylia, ale orzechy te trafiają do nas również z Wietnamu, Indii lub Afryki. A właśnie tam, konkretnie do Kenii, wybrał się założyciel Grizly Dominik, aby odwiedzić naszych dostawców. Więcej dowiesz się w naszym artykule.

Co oznacza ww320 w nazwie nerkowców?

Oznacza wielkość orzechów, gdzie obowiązuje zasada im mniejsza liczba, tym większy orzech nerkowca. Numer informuje nas, ile jąder znajduje się w jednym funcie (0,454 g). Jeśli więc nerkowce mają numer 320, oznacza to, że w jednym funcie znajduje się 320 jąder. Skrót ww pochodzi z angielskiego (w oryginale whole white) i oznacza całe orzechy bez uszkodzeń i ciemnego zabarwienia.

Które orzechy są najzdrowsze?

Każdy orzech dostarcza twojemu ciału innych ważnych witamin i minerałów. Konkretnie nerkowce wyróżniają się wysoką zawartością białka i zdrowych tłuszczów. Zawierają również witaminę K i minerały, takie jak wapń, magnez i potas. Więcej o tym, dlaczego warto jeść orzechy, dowiesz się tutaj.

Nerkowce w porównaniu z innymi orzechami

Składniki: jądra nerkowców ww320 100 %

Alergeny: Zawiera orzechy. Może zawierać śladowe ilości orzeszków ziemnych i innych orzechów.

Kraj pochodzenia: Wietnam, Afryka

Przechowywanie: Przechowywać w ciemnym, chłodnym i suchym miejscu.

Opakowanie: opakowanie zamykane na suwak