![3 przepisy na szybki i zdrowy pudding chia](/data/imgauto/1/i460x240/kokosovy%20chia%20pudink%20s%20mangem.png.webp?9a611ca0e2fbda2a0459684bca2e69c0&origin=kokosovy%20chia%20pudink%20s%20mangem.png)
3 przepisy na szybki i zdrowy pudding chia
Pudding chia jest świetną zdrową przekąską lub śniadaniem, które można przygotować na kilka dni wcześniej. W podstawie potrzebujesz…
Obsługa klienta
221 530 330Z Premium członkostwem otrzymujesz:
Gratisy
i próbki
Lepsze ceny
na wybrane produkty
Darmowa dostawa
juŻ od 150zł
Każdy rodzaj orzechów oferuje charakterystyczny smak i wiele walorów odżywczych. Orzechy uznawane są za bardzo dobre źródło kwasów tłuszczowych, wspomagają pracę mózgu i przeciwdziałają procesom starzenia. Są produktem wysokokalorycznym, jednak stanowiącym bardzo wartościowy dodatek w diecie.Poza tym te charakteryzujące się delikatnym, słodkim i maślanym smakiem orzechy mogą złagodzić objawy PMS, czyli zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
InPost Paczkomaty | 15,99 zł |
---|---|
Najlepsza dostawa na adres | 18,99 zł |
GLS - dostawa na adres | 16,99 zł |
Kurier DHL Express | 20,99 zł |
DHL POP - odbiór w punkcie | 19,99 zł |
Pobranie | 9,99 zł |
Klasyfikacja administracyjna: Orzechy suszone
Składniki: Orzechy Pekan 100%
Produkt może zawierać śladowe ilości orzeszków ziemnych, innych orzechów, dwutlenku siarki lub sezamu
Kraj pochodzenia: USA
Pekany są podobne z wyglądu do orzechów włoskich, ale są wydłużone, bardziej miękkie i słodsze. Skorupa owocu jest gładka, różnokolorowa poprzez odcienie żółci, brązu i pomarańczy. Jadalne jądra są bardzo smaczne, ale, jak to zwykle bywa z orzechami, również tłuste. Na szczęście jest to zdrowy tłuszcz, zawierający do 10% białka, a pekany są bogatym źródłem prowitaminy A, witaminy B, potasu, wapnia, żelaza i fosforu. Zaledwie pięć orzechów pekan zawiera około jednej szóstej zalecanej dziennej dawki cynku.
Orzechy te można spożywać samodzielnie, dodawać do musli i innych mieszanek, do słodkich i słonych wypieków, ale dzięki zawartości tłuszczu można z nich również przygotować pastę orzechową lub ser. Szczególnie dobrze smakują w różnych deserach orzechowych.
Wartości odżywcze / 100 g | |
---|---|
Wartość energetyczna: | 2893 kJ / 691 kcal |
Tłuszcz: | 72 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: | 4,2 g |
Węglowodany: | 4 g |
w tym cukry: | 3 g |
Błonnik: | 10 g |
Białko: | 9 g |
Sól: | 0,01 g |
Dokładamy wszelkich starań, aby informacje o produktach były dokładne i aktualne. Jednak przepisy dotyczące żywności są stale aktualizowane, co może zmienić podany skład żywności, zawartość składników odżywczych, alergeny lub informacje dietetyczne. Zalecamy przeczytanie etykietę przed użyciem produktu.
Nie
Świetny
Świetny
doskonała jakość
odpowiednia jakość
Pudding chia jest świetną zdrową przekąską lub śniadaniem, które można przygotować na kilka dni wcześniej. W podstawie potrzebujesz…
Na wybrane TOP produkty
juŻ od 150 zł
Gwarancja 100% satysfakcji
Na wybrane TOP produkty
juŻ od 150 zł
Gwarancja 100% satysfakcji