
Kolorowy budyń chia
I zaczynamy: Wieczorem przygotujemy bazę pod budyń chia. Wlej mleko migdałowe na nasiona chia . Dodaj syrop klonowy , ekstrakt…
Każdy rodzaj orzechów oferuje charakterystyczny smak i wiele walorów odżywczych. Orzechy uznawane są za bardzo dobre źródło kwasów tłuszczowych, wspomagają pracę mózgu i przeciwdziałają procesom starzenia. Są produktem wysokokalorycznym, jednak stanowiącym bardzo wartościowy dodatek w diecie.Poza tym te charakteryzujące się delikatnym, słodkim i maślanym smakiem orzechy mogą złagodzić objawy PMS, czyli zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
Kurier DHL Express (platność z wyprzedzeniem) | 14,90 zł |
---|---|
Kurier DHL Express (dobírka) | 19,90 zł |
DHL - odbiór w punkcie (dobírka) | 14,90 zł |
DHL - odbiór w punkcie (platność z wyprzedzeniem) | 9,90 zł |
Klasyfikacja administracyjna: Orzechy suszone
Skład: Pecans 100%
Produkt może zawierać śladowe ilości orzeszków ziemnych, innych orzechów, dwutlenku siarki lub sezamu
Kraj pochodzenia: USA
Opakowanie: Opakowanie PP do wielokrotnego zamykania lub próżniowe opakowanie PP (podczas transportu do opakowania może dostać się powietrze, co nie wpłynie na jakość)
Pecan wygląda podobnie do orzecha włoskiego, ale jest podłużny, bardziej miękki i słodszy. Skorupa owocu jest gładka, o różnych kolorach w odcieniach żółci, brązu i pomarańczy. Jądra jadalne są bardzo smaczne, ale podobnie jak orzechy są również tłuste. Na szczęście jest zdrowy i tłusty, zawiera aż 10% białka, a ponadto orzechy pekan są bogatym źródłem prowitaminy A, witaminy B, potasu, wapnia, żelaza i fosforu. Tylko pięć orzechów pekan zawiera około jednej szóstej zalecanego dziennego spożycia cynku.
Orzechy te można jeść same, dodawać do musli i innych mieszanek, do słodkich i słonych wypieków, ale dzięki zawartości tłuszczu można z nich również zrobić pastę orzechową lub ser. Są szczególnie dobre w różnych deserach orzechowych.
Wartości odżywcze / 100 g | |
---|---|
Wartość energetyczna: | 2893 kJ / 691 kcal |
Tłuszcze: | 72 g |
w tym nasycone: | 4,2 g |
Węglowodany: | 4 g |
z których cukrów: | 3 g |
Błonnik: | 10 g |
Białka: | 9 g |
Sól: | 0,01 g |
výborné
super, vynikajúce
vždy výborné
vždy výborné
vždy výborné
I zaczynamy: Wieczorem przygotujemy bazę pod budyń chia. Wlej mleko migdałowe na nasiona chia . Dodaj syrop klonowy , ekstrakt…
I zaczynamy: Przygotuj solony karmel: cukier karmelizuje się na patelni na małym ogniu. Gdy cały cukier się rozpuści, dodaj śmietanę i…