Dostępne
dostarczymy 21. 2.
#
Dostawa od 16,99 zł
GRIZLY Czarny ryż średnioziarnisty to doskonały wybór na zdrowy i smaczny dodatek. Ma przyjemny smak orzecha laskowego, a także zawiera dwukrotnie więcej białka niż odmiany białe.
Popis
GRIZLY Ryż średnioziarnisty czarny 1000 g
- Klasyfikacja administracyjna : Zboża i produkty zbożowe
- Skład : ryż średnioziarnisty czarny 100%
- Kraj pochodzenia: Włochy
- Przechowywanie : w ciemnym, suchym i chłodnym miejscu
- Opakowanie : Opakowanie PP do wielokrotnego zamykania lub próżniowe opakowanie PP (podczas transportu do opakowania może dostać się powietrze, co nie wpłynie na jakość)
Cechy i zalety: Czarny ryż jest uprawiany głównie w Tybecie. Należy do mniej znanych gatunków w naszym kraju i uważany jest za dość szczególny. Jednocześnie jest bardzo smaczny, a dodatkowo posiada znaczące właściwości odżywcze. W porównaniu z odmianami białymi zawiera dwukrotnie więcej białka, a także ma bardzo niski indeks glikemiczny. Podobnie jak inne rodzaje ryżu, nie zawiera glutenu, jest bardzo pożywny i lekkostrawny. Jest źródłem przeciwutleniaczy, aminokwasów egzogennych oraz szerokiej gamy witamin (zwłaszcza z grupy B i E) oraz minerałów.
Zastosowanie: Czarny ryż to wspaniały zdrowy dodatek do mięs, ryb, ale także warzyw. Nadaje się do sałatek lub do przygotowania risotto. Świetnie komponuje się np. z pieczonymi batatami. Więcej pomysłów i inspiracji na zdrowe dania znajdziesz w dziale z przepisami w naszym magazynie .
Sposób przygotowania : Czarny ryż przygotowuje się podobnie jak klasyczny, tylko trochę dłużej. Wlej zimną wodę w stosunku 2: 1 na korzyść wody i zagotuj. Gotuj około 40 minut. Po wyłączeniu odstawiamy ryż pod pokrywkę i można go posolić.
Składniki
Informacje żywieniowe w 100g produktu:
wartość energetyczna | 1561 kJ / 345 kcal |
Tłuszcze | 3,3 g |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,8 g |
Węglowodany | 68,3 g |
- z których cukrów | 1,1 g |
Błonnik | 3,9 g |
Białka | 8,7 g |
Sól | 0 g |