Poradnik zakupowy Grizly: Jak wybrać odpowiedni ryż
Ryż znajduje się niemal w każdym domu. Doskonale syci, jest naturalnie bezglutenowy, lekkostrawny i dostarcza energii. Co więcej, z ...
Ryż czerwony naturalny jest długoziarnisty, chrupiący i pachnie orzechami. Doskonale komponuje się z mięsem, risotto i sałatką ryżową.
Ryż czerwony naturalny jest długoziarnisty, chrupiący i pachnie orzechami. Doskonale komponuje się z mięsem, risotto i sałatką ryżową.
| Informacje żywieniowe na 100 g | |
|---|---|
| Wartość energetyczna: | 1510 kJ / 361 kcal |
| Tłuszcze: | 3 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone: | 0,8 g |
| Węglowodany: | 72 g |
| z których cukrów: | 0,7 g |
| Błonnik: | 3 g |
| Białka: | 9 g |
| Sól: | 0 g |
Cechy i zalety: Czerwony ryż można określić jako długoziarnisty, przyjemnie chrupiący ryż o orzechowym smaku i aromacie. Charakteryzuje się jędrną skórką, dzięki czemu nawet po ugotowaniu ma lekko chrupiącą konsystencję. Po ugotowaniu zachowuje swój smak i konsystencję dłużej niż biały ryż (nawet dwa dni). Dzięki ekonomicznemu opakowaniu cała rodzina może kilkakrotnie cieszyć się ryżem.
Zastosowanie: Ryż czerwony jest najczęściej stosowany jako dodatek do dań mięsnych. Mieszając z warzywami i przyprawami z ryżu wyczarujesz wspaniałe klasyczne risotto. Smaż go z jajkiem lub dodaj do sałatki ryżowej. Mimo nietypowego koloru świetnie smakuje zarówno w budyniu na słodko, jak i na słono.
Sposób przygotowania: Ryż dokładnie opłucz letnią wodą. Włożyć do garnka z podwójną ilością wody i gotować 30-40 minut.
| Informacje żywieniowe na 100 g | |
|---|---|
| Wartość energetyczna: | 1510 kJ / 361 kcal |
| Tłuszcze: | 3 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone: | 0,8 g |
| Węglowodany: | 72 g |
| z których cukrów: | 0,7 g |
| Błonnik: | 3 g |
| Białka: | 9 g |
| Sól: | 0 g |
Ryż znajduje się niemal w każdym domu. Doskonale syci, jest naturalnie bezglutenowy, lekkostrawny i dostarcza energii. Co więcej, z ...