
Kruszonka orkiszowa z owocami
I zaczynamy: Najpierw przygotujemy okruchy. Wymieszaj wszystkie suche składniki, a następnie dodaj masło w postaci stałej, aby…
Obsługa klienta
221 530 330Z Premium członkostwem otrzymujesz:
Gratisy
i próbki
Lepsze ceny
na wybrane produkty
Darmowa dostawa
juŻ od 150zł
Nadają się do owsianki, płatków śniadaniowych lub po prostu do dziobania. Rodzynki są bogate w żelazo, potas i błonnik roślinny.
InPost Paczkomaty | 14,99 zł |
---|---|
Najlepsza dostawa na adres | 18,99 zł |
Kurier DHL Express | 18,99 zł |
DHL POP - odbiór w punkcie | 19,99 zł |
Pobranie | 5 - 9,99 zł |
W 100 g rodzynek znajduje się około 70 g węglowodanów. Cukry to przede wszystkim fruktoza i glukoza. Winogrona i rodzynki zawierają więcej glukozy w porównaniu z innymi owocami, dlatego też indeks glikemiczny rodzynek jest wyższy - osiąga średnią wartość IG 65. Oznacza to, że po ich zjedzeniu poziom cukru we krwi dość szybko wzrasta. Rodzynki zawierają zarówno rozpuszczalny, jak i nierozpuszczalny błonnik, który korzystnie wpływa na układ pokarmowy i zapobiega powszechnym chorobom cywilizacyjnym.
Rodzynki najczęściej stosowane są jako dodatek do potraw słodkich (płatki śniadaniowe, zbożowe, płatki, puddingi), do wypieków (ciasta, torty). Można je znaleźć w musli, mieszankach zbożowych, batonikach musli. Ich przyjemny smak jest używany w przygotowaniu sosów, a rzadko w przygotowaniu ryb i mięsa. Rodzynki doskonale nadają się do słodkich drinków i likierów alkoholowych. Najlepiej jest namoczyć rodzynki w wodzie na 1-2 godziny przed użyciem. Pęcznienie powoduje rozcieńczenie cukru i całkowitej zawartości energii. Rodzynki są doskonałą alternatywą naturalnego słodzika.
Aby zapobiec nadmiernemu wysychaniu rodzynek, zaleca się przechowywanie ich w szczelnych opakowaniach i niższych temperaturach. Kiedy rodzynki są starsze, zawarte w nich cukry krystalizują się. Krystalizacja nie zmienia jednak ich wartości odżywczej. Kryształki można rozpuścić zanurzając rodzynki w dowolnym płynie (gorąca woda, mleko, alkohol, sok owocowy).
Wartości odżywcze / 100 g | |
---|---|
Wartość energetyczna: | 1264 kJ / 302 kcal |
Tłuszcz: | 0,5 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: | 0,1 g |
Węglowodany: | 79 g |
w tym cukry: | 59,2 g |
Białko: | 3,4 g |
Sól: | 0,01 g |
Dokładamy wszelkich starań, aby informacje o produktach były dokładne i aktualne. Jednak przepisy dotyczące żywności są stale aktualizowane, co może zmienić podany skład żywności, zawartość składników odżywczych, alergeny lub informacje dietetyczne. Zalecamy przeczytanie etykietę przed użyciem produktu.
Dobra jakość
Soczyste, świeże
Pyszne, świeże, pachnące
Jestem od nich uzależniona ????, duża, soczysta i dobrze smakuje
pyszne słodkie
I zaczynamy: Najpierw przygotujemy okruchy. Wymieszaj wszystkie suche składniki, a następnie dodaj masło w postaci stałej, aby…
Na wybrane TOP produkty
juŻ od 150 zł
Gwarancja 100% satysfakcji
Na wybrane TOP produkty
juŻ od 150 zł
Gwarancja 100% satysfakcji