Daktyle są bogatym źródłem energii, soli mineralnych i witaminy C. Często sięgają po nie sportowcy lub studenci, ponieważ daktyle potrafią naprawdę dodać energii i dostarczyć ciału mnóstwo witamin i minerałów. Nie czekaj więc i wypróbuj nasze 3 proste przepisy z daktyli!
1. Smoothie z daktyli
Wszystkie składniki zmiksuj razem, gotowe smoothie przelej do szklanki, udekoruj kilkoma kawałkami suszonych daktyli, posyp rozdrobnionymi migdałami i rozkoszuj się smakiem.
RADA GRIZLY 👉 Zobacz nasz przepis wideo.
2. Daktyle z kremem orzechowym w czekoladzie
PRZYGOTOWANIE:
- Przekrój każdą daktylę na pół i za pomocą łyżeczki napełnij ją kremem orzechowym.
- Rozpuść gorzką czekoladę w kąpieli wodnej i zanurzaj w niej daktyle jeden po drugim.
- Przygotuj rozdrobnione pistacje i posyp nimi napełnione czekoladowe daktyle.
- Odstaw do lodówki na około 30 minut, aby stężały.
- Podawaj na talerzu i smacznego.
RADA GRIZLY 👉 Zobacz nasz przepis wideo.
