Kategorie

Lody mango, "nice cream" bez wyrzutów sumienia

Lody mango,  nice cream  bez wyrzutów sumienia

W upalne miesiące letnie spożycie lodów gwałtownie wzrasta. Jeśli zgadzasz się z nami, że lato bez lodów nie istnieje, na pewno ucieszy Cię nasz przepis na domowe lody mango. Są pyszne, zdrowe i gotowe w kilka minut!

Sposób przygotowania:

  1. Zblenduj banany z odsączonym mango na gładką masę. Jeśli będzie zbyt gęsta, dodaj odrobinę mleka kokosowego.
  2. Podawaj od razu! Udekoruj lody świeżą miętą lub wiórkami kokosowymi.

💡 Nie masz bananów, ale masz wielką ochotę na lody mango? Zamiast nich użyj mrożonego mango – lub dodaj trochę ananasa! Zmienisz smak, ale nie pyszność. Jeśli chcesz bardziej kremową wersję, dodaj śmietanę i cukier (lub miód).


Lody mango – egzotyczny smak lata w Twoim domu

Domowe lody mango to prawdziwa letnia klasyka. Ten lody mango przepis jest prosty, szybki i smaczny – idealny na upalne dni!

Mango to owoc znany ludzkości od tysięcy lat. Pochodzi z południowej i południowo-wschodniej Azji, a dziś można go znaleźć niemal wszędzie. Ceniony za słodki i soczysty smak, pełen witamin i minerałów – wspiera układ trawienny.

Mango jest pyszne na surowo, ale równie dobrze sprawdza się w postaci liofilizowanej. Nasze mango GRIZLY exclusive to prawdziwa perełka.

Z czego zrobić lody mango? Klasyka i kreatywność

Możliwości są nieskończone! Mango jako baza sprawdza się doskonale. Można do niego dodać śmietanę (czyli klasyczne lody mango że śmietana), jogurt grecki lub mleko skondensowane.

Dla osób z nietolerancjami polecamy mleko kokosowelody z mango i mleka kokosowego mają świetny smak i konsystencję. Wersja wegańska? Proszę bardzo: mango, banan, mleko kokosowe lub jogurt roślinny.

Lody mango bez maszynki – domowa wersja "nice cream"

Gotowe domowe lody mango przechowuj w zamrażarce – zrób sobie zapas na całe lato. Przelej masę do pojemnika odpornego na mrożenie i mieszaj co 30–45 minut przez 2–3 godziny. Użyj widelca lub miksera. To przepis na lody z mango i banana bez kryształków lodu!


Mango sorbet, lody mango lassi i mango na patyku!

Lody mango mają wiele wersji – wszystko zależy od Twojej wyobraźni. Jedną z najpopularniejszych jest lody sorbet mango (czyli lody mango sorbet). Składają się z mango, wody, soku z cytryny i cukru.

Zrób też domowe mango lody w formie patyczków! Potrzebujesz foremek na lody mango na patyku i trochę czasu. Będą hitem!

Zainspiruj się kuchnią indyjską i przygotuj lody mango lassi! To mrożona wersja klasycznego napoju z mango i jogurtu. Zobacz przepis.


Lody mango bez cukru, wegańskie i zdrowe

Naturalnie słodkie mango sprawia, że lody mango nie potrzebują dodatkowego cukru. A jeśli jednak – sięgnij po miód. To idealny wybór do lody mango z mlekiem kokosowym lub lody solony kokos z mango. Wegańskie lody o smaku mango? Mleko kokosowe, banan, mango – i gotowe!

Jak podawać lody mango jak profesjonalista

Lody o smaku mango możesz podać z pomysłem! Udekoruj je:

Świetnie smakują z granolą lub jako deser po obiedzie.


Najczęściej zadawane pytania

Jak zrobić lody mango?

Zblenduj mango z mlekiem kokosowym lub śmietaną, dodaj słodzidło (opcjonalnie), zamroź. Gotowe domowe lody mango bez maszynki!


Czy są lody mango wegańskie?

Tak! Domowe lody z mango i banana z mlekiem kokosowym to pyszna roślinna alternatywa.


Jak zrobić lody sorbet mango?

Zmiksuj mango z wodą i sokiem z cytryny, zamroź. Mieszaj kilka razy podczas mrożenia.


Czy lody mango są zdrowe?

Tak, jeśli przygotujesz je z naturalnych składników – np. lody z mango i serka wiejskiego albo lody mango z mlekiem skondensowanym.


Autorka przepisu i artykułu

Martina Minaříková

Martina Minaříková

Odkąd nauczyłam się pisać, w zasadzie nie robię nic innego. Najpierw pisałam wypracowania w szkole, potem prace semestralne na studiach, a teraz mam wielkie szczęście, że pisanie stało się moją pracą. Piszę o wszystkim, o czym się da – a obecnie po uszy siedzę w świecie orzechów, suszonych owoców i kremów orzechowych.

Przepis na lody mango: Jak zrobić domowe lody mango
  • Garść mango GRIZLY exclusive – namoczyć na 15 minut w ciepłej wodzie
    Mango exclusive Mango exclusive
  • 2 mrożone banany pokrojone w plasterki
  • 1 łyżka mleka kokosowego skondensowanego lub jogurtu naturalnego
  • Kilka listków świeżej mięty lub wiórki kokosowe do dekoracji
    Plastry kokosowe Plastry kokosowe

Líbí se vám tento článek? Řekněte o tom svým známým!