Trendy zmieniają się co roku. Podczas gdy 20 lat temu prezent od świętego Mikołaja oznaczał głównie mandarynki i czekolady z motywami świątecznymi, dziś coraz częściej wybieramy zdrowe słodycze lub nawet drobne, niejadalne upominki. Zobaczmy więc, jak w tym roku przygotować prezenty na Mikołajki – zarówno klasyczne, jak i te w nowoczesnym, zdrowym wydaniu. Opowiemy też o tradycjach i różnicach w krajach sąsiednich.
Prezenty na Mikołajki: skąd się wzięły i co oznaczają?
Prezenty na Mikołajki należą do najbardziej lubianych zimowych tradycji – zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Obchodzimy je w wigilię święta św. Mikołaja, czyli wieczorem 5 grudnia lub rano 6 grudnia. Zgodnie ze zwyczajem ci, którzy chcą otrzymać prezent na Mikołajki, muszą wieczorem dokładnie wyczyścić buciki i zostawić je przy oknie lub drzwiach. Jeśli byli grzeczni – rano znajdą w nich słodycze, owoce lub drobne upominki. Jeśli nie – czeka ich węgiel lub cebula.
Tradycja ta sięga IV wieku, kiedy święty Mikołaj, biskup Miry, pomagał biednym i obdarowywał dzieci. Z tego gestu narodził się piękny grudniowy zwyczaj, który symbolizuje hojność, dobro i nagrodę za całoroczną grzeczność.
🎅 Mikołaj w Europie: jak świętują nasi sąsiedzi
Dzień świętego Mikołaja obchodzony jest w całej Europie, choć w różnych krajach nieco inaczej. W niektórych miejscach prezenty znajdujemy rano 6 grudnia, a gdzie indziej już poprzedniego wieczoru. Wszędzie jednak towarzyszy mu ta sama atmosfera – radość, zapach pierników i buciki pełne słodyczy. Zobacz, jak różnią się tradycje u naszych sąsiadów.
| Kraj | Jak nazywa się święto | Kiedy się je obchodzi | Kto dostaje prezenty | Typowe upominki / słodycze | Ciekawostka |
|---|---|---|---|---|---|
| Słowacja | Mikuláš | 6 grudnia (rano po 5 grudnia) | Dzieci | Mandarynki, orzeszki, czekoladowy Mikołaj, pierniki, cukierki mikołajkowe | Dzieci wieczorem 5 grudnia wystawiają buty przy drzwiach lub oknie i rano znajdują w nich słodycze na Mikołaja. |
| Czechy | Mikuláš | 5 grudnia (wieczorem) | Dzieci | Mandarynki, orzeszki, czekoladowy Mikołaj, pierniki, słodycze | Mikołaj przychodzi wieczorem 5 grudnia, często z aniołem i diabłem, i rozdaje prezenty na Mikołajki dla dzieci osobiście. |
| Polska | Mikołajki | 6 grudnia | Dzieci i partnerzy | Słodycze, drobne prezenty na Mikołajki | Obdarowują się nie tylko dzieci – prezent od świętego Mikołaja dostają też dorośli, np. partnerzy. |
| Węgry | Mikulás napja | 6 grudnia | Dzieci | Słodycze, czekolady, owoce | Mikulás bácsi zostawia prezenty na Mikołajki dla dziecka w wyczyszczonych butach – podobnie jak u nas. |
| Rumunia | Moș Nicolae | 6 grudnia | Dzieci | Słodycze, czekolady, owoce | Dzieci czyszczą buty, a rano znajdują w nich prezenty na Mikołajki. |
| Niemcy | Nikolaustag | 6 grudnia | Dzieci | Lebkuchen (tradycyjne pierniki), słodycze, drobne prezenty | Dzień świętego Mikołaja obchodzony jest w całym kraju, Mikołaj zostawia prezenty na Mikołajki dla dzieci w butach. |
| Austria | Nikolaustag | 6 grudnia | Dzieci | Lebkuchen, słodycze, drobne prezenty | Obchody są podobne jak w Niemczech, często towarzyszy im straszny pomocnik – Krampus. |
Mikołajkowa paczka dla dzieci: co powinna zawierać?
Mikołajki to nie wyścig. Naprawdę nie trzeba się stresować ani porównywać, kto kupi więcej prezentów na Mikołajki. Liczy się gest – obdarowanie bliskich. Radość może sprawić nawet drobiazg. Do wyboru masz wiele możliwości – od tradycyjnych słodyczy po miłe, kreatywne aktywności.
→ Słodkie przysmaki
Do bucika lub paczki możesz włożyć klasyczne czekoladowe figurki, pierniki czy cukierki mikołajkowe. Nie trzeba przesadzać – zbyt dużo rafinowanego cukru przynosi więcej szkody niż pożytku.
→ Zdrowsze alternatywy
Jeśli należysz do rodziców, którzy szukają równowagi między radością a zdrowiem, postaw na zdrowe przekąski. Dzieci nie potrzebują kilogramów cukru zapakowanych w błyszczący plastik, by się ucieszyć. Dziś prezent na Mikołajki można skomponować smacznie i zdrowo.
Świetnym wyborem są orzechy, suszone lub liofilizowane owoce, owocowe plasterki czy małe opakowania maseł orzechowych. Można też podarować migdały, nerkowce w gorzkiej czekoladzie lub różne owocowe mixy – idealne prezenty na Mikołajki dla dzieci i dorosłych.
🐻 Liofilizowane owoce – nowoczesny sposób na dostarczenie dzieciom witamin. Są chrupiące, kolorowe i bez dodatku cukru. Warto spróbować np. liofilizowanych truskawek – lubi je każdy mały łasuch.
🐻 Batoniki RAW i flapjacki – naturalnie słodkie dzięki daktylom. Idealne jako zdrowa przekąska do szkoły lub na zajęcia.
🐻 Orzechy w czekoladzie – kompromis między zdrowiem a przyjemnością.
🐻 Owocowe musy lub plasterki owocowe – idealne także dla najmłodszych.
🎁 Mały upominek na Mikołajki
Coraz częściej w mikołajkowych paczkach pojawiają się również drobne, niejadalne prezenty. I znów – nie musi to być nic dużego. Radość sprawią rękawiczki, balsam do ust lub voucher do kina.
- Przedszkolaki ucieszy bajkowa książeczka lub kredki.
- Uczniowie docenią grę planszową lub komiks z ulubionym bohaterem.
- Nastolatkowie z pewnością wykorzystają drobną kosmetykę lub stylowy bidon.
Taki prezent na Mikołajki ucieszy nie tylko dzieci, ale też dorosłych. Twoja mikołajkowa paczka będzie więc smaczna i praktyczna jednocześnie.
🌾 Bezglutenowe, wegańskie i bezlaktozowe słodycze na Mikołajki
Jeśli dziecko ma nietolerancję lub alergię, doskonałym wyborem będą bezglutenowe i wegańskie słodycze na Mikołaja – bez mleka, glutenu i rafinowanego cukru.
Warto zwrócić uwagę na precle w mlecznej czekoladzie czy pyszny krem migdałowy w praktycznej tubce. Taki zdrowszy prezent na Mikołajki ucieszy nie tylko dzieci, ale też wszystkich miłośników zdrowego stylu życia.
Gotowe mikołajkowe prezenty czy DIY?
Wszyscy to znamy – czasem przy natłoku obowiązków po prostu brakuje chwili na przygotowania. Jeśli należysz do zapracowanych dorosłych, gotowe mikołajkowe prezenty to praktyczne rozwiązanie. Mają piękny design, przemyślany skład i oszczędzają stres – nie trzeba biegać po sklepach ani pakować.
🐻 Porada GRIZLY: Świetną alternatywą jest kalendarz adwentowy Grizly
Świetną alternatywą jest również GRIZLY kalendarz adwentowy – każdego dnia czeka w nim zdrowa przekąska, a na końcu miła niespodzianka: szansa na wygranie nagród rzeczowych lub jednej z nagród pieniężnych o wartości 8 700 zł. Na Mikołajki dzieci mogą otworzyć aż 5 okienek = 5x więcej radości!
Jeśli jednak masz więcej czasu i lubisz tworzyć, spróbuj przygotować DIY prezent na Mikołajki dla dziecka:
→ połącz mini orzechy, liofilizowane owoce, małą czekoladkę i batonika flapjack,
→ dodaj etykietę, kartkę świąteczną lub własnoręcznie napisany liścik,
→ użyj ekologicznego opakowania – papierowej torby, woreczka z tkaniny lub szklanego słoika.
Taki ręcznie przygotowany prezent od świętego Mikołaja ma wyjątkowy urok i wywoła uśmiech u małych i dużych.
POMYSŁY NA PREZENT NA MIKOŁAJKI: zdrowe przekąski DIY 🐾
Nie wszystko trzeba kupować. Niektóre słodycze na Mikołajki możesz zrobić samodzielnie w domu. Oto kilka prostych inspiracji:
1. Domowe kulki czekoladowe bez cukru
Zblenduj daktyle (lub użyj gotowej pasty daktylowej) z ulubionymi orzechami. Dodaj suszone lub liofilizowane owoce. Uformuj kulki i obtocz w kakao lub wiórkach kokosowych. Gotowe! Zdrowa przekąska do szkoły i pracy.
2. Suszone jabłka
Usuń gniazda nasienne, pokrój jabłka na cienkie plasterki i wysusz w piekarniku lub frytkownicy beztłuszczowej w niskiej temperaturze. Po kilku godzinach będą idealnie chrupiące i pachnące.
Suszone jabłka od razu! Jeśli nie chcesz czekać, możesz kupić gotowe suszone jabłka.
3. Słodkie orzechy w miodzie i cynamonie
Wymieszaj swój ulubiony mix orzechów z miodem i mielonym cynamonem. Rozłóż na blasze z papierem do pieczenia i piecz w 160 °C około 10 minut. Aromat cynamonu wypełni cały dom – idealna zimowa przekąska!
4. Zdrowe „pierniczki” z miodu, orzechów i płatków owsianych
Połącz płatki owsiane, mielone orzechy (np. migdały lub laskowe), cynamon, miód i olej kokosowy. Uformuj ciasteczka świątecznymi foremkami i piecz 10 minut w 175 °C. Efekt? Pożywne i pachnące świąteczne ciasteczka!
FAQ – Najczęściej zadawane pytania
Kiedy daje się prezenty na Mikołajki?
Tradycyjnie 5 grudnia wieczorem lub rano 6 grudnia – w zależności od regionu.
Co powinno znaleźć się w mikołajkowej paczce?
Klasycznie: owoce, czekolada, słodycze. Coraz częściej także zdrowe przekąski lub mały prezent na Mikołajki dla dziecka.
Jak przygotować zdrowy prezent na Mikołajki?
Dodaj liofilizowane owoce, orzechy, słodycze bez cukru lub RAW batoniki. Uzupełnij o owocowy mus lub dobrą herbatę.
Jaki prezent na Mikołajki dla dziewczynki lub chłopaka wybrać?
Oprócz słodyczy sprawdzi się mała zabawka, zestaw kreatywny, książka albo zdrowy snack.
Gdzie kupić gotowe mikołajkowe prezenty?
W sklepach internetowych, takich jak Grizly.pl – znajdziesz tam gotowe zestawy lub możliwość stworzenia własnego prezentu.
Autor artykułu
