Przepisy

Kasza jaglana z pyłem

Pracharanda, to suszone plasterki owoców pokruszone na pył. Tradycyjna pracharanda była wytwarzana z gruszek i używana jako słodzik.

Napój dyniowy z imbirem

Halloween jest tutaj, a wraz z nim dużo dyń. Skosztuj nieodpartego napoju dyniowego z imbirem i syropem klonowym przyozdobionym nasionami konopi.

Banan z kremem migdałowym

Kolejna ciekawa inspiracja na słodkie śniadanie jest tutaj! Banan z kremem migdałowym, kokosem i migdałami jest odpowiedni, gdy masz ochotę na zdrowe odżywianie.

Hummus z pieczonymi jesiennymi warzywami

Hummus nie jest już egzotyczny i będzie interesujący nie tylko na Halloween. Możesz się nim bawić, używając wysokiej jakości składników.

Sałatka z soczewicy z awokado i serem

Skupiamy się najczęściej na sałatkach liściastych, czyli próbować sałatek z soczewicy, które doskonale nas satysfakcjonują, a jednocześnie są pełne wartościowych składników odżywczych.

Pyszne domowe gofry

Czy masz w domu gofrownicę? Nie zostawiaj go bezczynnie i rób świetne domowe gofry z mąki migdałowej i mleka kokosowego.

Prawdziwe śniadanie Grizly

Przygotuj pyszne śniadanie, które obficie Cię zadowoli i dostarczy rano odpowiedniej dawki energii. Wymieszaliśmy dla Ciebie unikalną kombinację.

Grzyby leśne w winie z orzechami nerkowca

Jesień już oficjalnie! Oznacza to dużo grzybów i orzechów, które trzeba przetworzyć. Co powiesz na wypróbowanie naszej mieszanki leśnej?

Chrupiące jabłko

Nadeszła pora jabłkowa !!! Jeśli nie lubisz już klasycznego strudla, spróbujmy razem chrupiącego jabłka z płatków owsianych. Będziesz zachwycony.

Słona granola orkiszowa

Czy próbowałeś już słonej muesli? Wspaniale nadaje się do zup-kremów, do przyprawiania i ozdabiania sałatek, na śniadanie lub jako przysmak.

Niedzielne ciasto orzechowe

Myślisz o niedzielnym deserze dla całej rodziny? Co powiesz na ciasto z kawałkami ciemnej czekolady, orzechami włoskimi i wanilią.

Kremowa zupa dyniowa

Kremowa zupa z prażonej dyni i czerwonej soczewicy nie tylko pieści i syci, ale także przyjemnie oczaruje zmysły zapachem anyżu gwiazdkowatego, cynamonu i imbiru.

Dhal z czerwonej soczewicy o zapachu kokosa

Typowe indyjskie danie, które pięknie pachnie w Twojej kuchni to prawdziwy przysmak z roślin strączkowych, dyni i mleka kokosowego.

Naleśniki z orzechami laskowymi z makiem

Przedstawiamy lekki i bezglutenowy przepis na naleśniki, słodkie śniadanie z orzechów laskowych i mąki kokosowej, które rozgrzeje Twoją duszę.

Sałatka z czarnej soczewicy i pieczonych buraków z ghee i świeżymi ziołami

Ta pyszna sałatka jest szczególnie odpowiednia teraz jesienią, ponieważ można ją spożywać nawet na ciepło. Lub możesz schować go do lodówki na następny dzień.

Pieczone pomidory faszerowane mieszanką Quinoa i Feta

Jesień powoli puka do naszych drzwi, ale pomidory są nadal smaczne i pełne witamin. Wypełnijmy je pożywną mieszanką komosy ryżowej.

Mak jeżynowy

Sezon jeżynowy powoli dobiega końca, a jeśli nie wiesz, co z nimi zrobić, zainspiruj się naszym przepisem na ciasto jeżynowe z makiem.

Puszysta śliwkowa kasza jaglana

Na zimno lub na gorąco, jako danie główne lub deser, ten wspaniały przepis rozbudzi Twoje kubki smakowe!

Popsicle z awokado z herbatą Matcha

Przepis na przygotowanie lodów z awokado z herbatą Matcha (nie) zapewni Ci chłód przez całe lato i naładuje Cię dużą ilością energii.

RAW Czekoladowe babeczki z malinami

Lato to oznaka owoców, dlaczego więc nie zrobić babeczek malinowych RAW? Jeśli nie masz malin, możesz włożyć dowolne owoce lub orzechy, nie musisz trzymać się przepisu :-)

Sałatka z komosy ryżowej z prażonymi migdałami, jagodami i awokado

Owoce w sałatce - jedni kochają, inni nienawidzą. Ale zanim dołączysz do drugiej grupy, zdecydowanie powinieneś dać jej przynajmniej szansę!

Orzeźwiająca tarta cytrynowa

Świeży i wyjątkowo zdrowy przepis na deser z polenty.

Curry fasolowe

Szybki w przygotowaniu, pyszny w smaku. Przepis na letnie curry z fasolą będzie gotowy w mgnieniu oka.

Babeczki z orzechami laskowymi

Kochasz masło orzechowe? Wypróbuj przepis na domowe babeczki z kremem z orzechów laskowych. Proste, szybkie i świetne!

Bezglutenowe batony domowej roboty

Zainspiruj się przepisem na domowe batony bezglutenowe.

Zupa z soczewicy

Lubisz rośliny strączkowe? A może spróbujesz zupy z czerwonej soczewicy? Przygotowanie jest więcej niż proste i szybkie. Zupa zawiera dużo witamin.

Pierogi serowe z mąki gryczanej

Nie wiesz, jak obchodzić się z mąką gryczaną? Mamy dla Ciebie prosty i szybki przepis, po którym z pewnością zakochasz się w mące gryczanej!

Orzechy w karmelu - wskazówka (nie tylko) na prezent

Czy lubisz chrupać orzechy lub robić jadalne prezenty? Zainspiruj się naszym przepisem na orzechy w słonym karmelu, a Twoje uszy będą wypukłe.

Awokado - ciasto limonkowe

Świeży. Domowej roboty. Świetny. Nowy świeży przepis na ciasto awokado - limonkowe, które możesz przygotować bez pieczenia.

Curry z kurczątkiem

Nie wiesz, co przygotować na obiad lub kolację, a lubisz kuchnię indyjską? Zainspiruj się naszym przepisem.

Bezglutenowy baranek wielkanocny

Oddzielamy białka od żółtek i ubijamy białka. Wymieszaj żółtka z mąką, białkiem i proszkiem do pieczenia. Dodać podgrzane masło, śmietanę, sok i skórkę z cytryny, wanilię i twaróg. Na koniec wymieszaj z białkami. Formę wytrzyj masłem i posyp kokosem, a następnie wypełnij ciastem.

Kolorowy budyń chia

Świetna przekąska czy śniadanie? Po tym przepisie będziesz wiedział, jak to zrobić!

Hummus z ciecierzycy

Wyobraźmy sobie przysmak z ciecierzycy pełen zdrowych składników.

Sernik fitness firmy Msimonees

Piernik niedźwiedzi z mąki migdałowej